Effektiv mageøvelse
effektive øvelser for den rette bukmuskelen(rectus abdominus). 1. Bicycle maneuver 2. Captain's chair 3. Crunches on exercise ball 4.
Er 37 5 feber i øret
Subfebril omtales ofte om temperaturer imellom 37,5 til 37,9 grader. Altså temperaturer som er litt høyere enn den normale kroppstemperaturen.
Dana aemet
SISTE NYTT DANA VALENCIA AEMET (Spanias nasjonale meteorologiske byrå) aktiverer det røde nivåvarselet for ekstrem risiko langs hele kysten.